どーも、はる(@danshariplus)です^^
本日、家にスマホを忘れて出勤しました！泣
早朝、家を出る15分前。
充電が30%を切ってたのでギリギリまで充電しようと思ったんです。
最寄り駅に向かって、自転車を5分くらい漕いだところで、あ！！と気がつきました。
「まぁなくてもいっか！今日は1日デジタルデトックスだ！」
と思って、そのまま過ごしてみることにしました。
結果、「いつもどれだけスマホを頼っていたのか」がわかりました。
スマホを家に忘れてできなかったこと
Suicaが使えない
まず駅に到着して改札にて。
幸いSuicaが入っているAppleWatchをつけていますので、セーフ。
ですが、スマホのSuicaしか持っていない方の場合、現金で切符を買わなければなりませんね。
ニュースを確認できない
いつも通勤電車の中でニュースアプリで確認するのですが、もちろんできません。
メモがとれない
ブログ執筆用にiphoneのメモアプリを使っていますが、通勤途中にメモしたくてもできない！
電車内ではノートも出せないので悶々としました。
株価を確認できない
運用している株や投資信託のチェック。できませんので、もし暴落しても逃げられません。
Twitterが見られない
フォロワー様の有益なつぶやきを確認できません。
自分のしょうもないつぶやきも発信できません。（フォロワー様にとって有益）
LINEが見られない
妻からの「帰りにらっきょう買ってきて」を見られず、らっきょうなしのカレーを食べるハメに。
出勤中はパソコンで見られますが、帰宅途中は見れません。
メールチェックができない
「注文していた商品の出荷メールが今日来るんだったよな〜」と思いましたが確認できません。
天気予報を見られない
「確か夕方から雨っぽかったよな〜」、と帰りの電車の中で確認しようとしましたができません。
降ったところで、折り畳み傘を出せばいい話なのですが、先回りして備えたいという自動思考が働いていることに気がつきました。
クーポン使えない
お昼にマクドナルドのクーポンを使おうと思いましたが、もちろん使えず。
大人しくコンビニ行きました。
写真を撮れない
ブログ用写真が撮れません。
きれいな夕陽も撮れません。
すぐにググれない
あれ「できない」と「出来ない」って、ひらがなと漢字で何が違うんだ？
「ところ」と「所」ってどう使い分けるんだっけ？
ググれない！
ブログをはじめてから特にGoogle先生に依存しきってます。
ちょっとは自分の頭で考えてからググろうと誓ったのでした。
スマホを家に忘れて良かったこと
スマホ依存を認識
「できなかったこと」を見ていただいておわかりだと思いますが、大したことないのにいちいちスマホを触りすぎ！
この記事を書きながら反省しました。
現代人の１日で浴びる情報量は江戸時代の１年分って話はよく聞きますよね。
疲れちゃいますよね、どう考えても。
スマホの便利さを認識
スマホは現代人に必須の神アイテム！
依存してしまう程、超便利ということです。
しかし、スマホに頼りすぎると思考力、判断力、記憶力、いろんなものが退化しそう。
付き合い方を考えるきっかけになったという意味で良かったです。
生活にメリハリがあった
どこかソワソワしてしまいますが、脳は休まりました。
いつも朝から晩まで隙さえあれば、スマホ画面を見ていた為に夜には集中力が落ちていたんだと思います。
今日は、深夜のブログ執筆も捗りそう。
ブログのネタに
ちょっとしたピンチもブログ記事のネタになると気がつけました。
今後そんな場面があっても「ラッキー！」くらいに思えるかもしれません。
災害時対策を考えるきっかけになった
今回、一番良かったことがこれ。
滅多にあることではないですが、緊急時の連絡対策。
そもそも災害時に基地局で停電があるとスマホでの通信ができなくなることもあります。
今回のスマホ忘れをきっかけに「災害伝言ダイヤル」について、妻と情報を再確認しました。
スマホがなくても安否を確認し合う方法として覚えておいて損はないですよ。
おわりに
いかがでしたでしょうか？
ぶっちゃけ１日くらいスマホがなくてもどうってことないことがわかりました。
家にスマホを忘れたからといって焦る必要はありません。
せっかくなので、スマホを忘れてのんびりゆったり過ごしてみたらいかがでしょうか？
いつもの日常では気がつけない違った発見があるかもしれないですよ！
そしてスマホが使えない緊急時の連絡手段は考えておきましょう。
今度は休日にもスマホなしで過ごしてみようかと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
では！
